餐桌上一种常见的“粗粮”，比烟酒更伤甲状腺！医生建议：赶紧扔掉，吃多会导致癌症
2023-03-23 08:54:42
来源：一路凯伴
真实案例：
据羊城晚报20年10月份发表：65岁的王阿姨退休好几年了赋闲在家，由于王阿姨非常向往农村自给自足的生活，所以就搬离了喧嚣的城市回到了农村栖身
(资料图片仅供参考)
王阿姨闲来无事就在地里种了一些蔬菜、粮食，自己种出来的是纯绿色无公害食物吃着更放心，每逢周末的时候儿子儿媳大孙子都会来看望王阿姨，一家人其乐融融
但是就在不久前王阿姨感觉脖子不惬意有一种异物感，呼吸困难，吃东西的时候显著感觉到吞咽困难咽不下去，然后就去病院做了个检查，检查结果发现脖子上长了一个甲状腺结节，仍是恶性的得大概赶快手术切除不然就会有癌变的风险
这个结果让王阿姨很迷惑，自己没有什么不良嗜好，现在吃的粮食蔬菜也是自己种的，王阿姨平时多喜欢吃一些粗粮，发现发霉的并没有挑出来，而是清洗一下继承吃了
更多内容↓↓↓医生听了这个情况后就说出了其中的原因：发霉的粗粮中含有黄曲霉素，而黄曲霉素是一种致癌物质，医生提醒：花生、玉米、瓜子等发霉变质后会泛起黄曲霉素，简朴清洗和高温也很难去除干净，应该尽早扔掉
建议大家日常生活中少吃辛辣的食品，减少对甲状腺的刺激，今天给大家推荐对结节好的食品——蒲公英，蒲公英有清热解毒、利尿散结，消炎的作用
做法一：蒲公英茶
将蒲公英的干叶枯叶摘掉以后清洗一下
将清洗干净的蒲公英叶子放到蒸锅里边，开大火蒸上蒸汽后蒸上二分钟
这是我晾了一天一夜的蒲公英，现在呢它表面的水分已经全部都晾干了。
更多内容↓↓↓热锅放入蒲公英中小火炒，这样不停的翻炒个三五分钟。闻到香味了以后，就改成小火慢慢地炒，炒的时候呢，仍是这样不停地翻动它，看我们已经炒了20分钟了
将放凉的蒲公英茶装入罐中保存起来
用来泡水喝，特省事
做法二：
叶子一片一片揭开，黄的老的叶子去掉不要摘完之后用活动的水多清洗几遍，直到水变得非常清澈，捞出控水，放在通风处控水一个小时
更多内容↓↓↓碗内打入一个鸡蛋，把鸡蛋打散开，一斤的蒲公英切长段放入一个鸡蛋即可。蛋液倒进去之后，充分地翻拌平均，使每一片叶子上都可以沾上蛋液。
等到锅内水开以后才可以上锅蒸。开大火，只需要蒸一分钟即可，一分钟之后直接关火，立马把蒸菜掏出，紧接着把蒸菜快速地抖散开之后再次上锅蒸，第二次上锅蒸需要蒸五到六分钟，这一次需要彻底蒸熟，蒸熟之后倒入盆里轻微晾一下
等到蒸菜晾至温热的时候，把料汁倒进去，用筷子搅拌平均，咱们的蒲公英蒸菜就做好了。
真实案例：
据羊城晚报20年10月份发表：65岁的王阿姨退休好几年了赋闲在家，由于王阿姨非常向往农村自给自足的生活，所以就搬离了喧嚣的城市回到了农村栖身
王阿姨闲来无事就在地里种了一些蔬菜、粮食，自己种出来的是纯绿色无公害食物吃着更放心，每逢周末的时候儿子儿媳大孙子都会来看望王阿姨，一家人其乐融融
但是就在不久前王阿姨感觉脖子不惬意有一种异物感，呼吸困难，吃东西的时候显著感觉到吞咽困难咽不下去，然后就去病院做了个检查，检查结果发现脖子上长了一个甲状腺结节，仍是恶性的得大概赶快手术切除不然就会有癌变的风险
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