关注：看到78岁李谷一摘假发、穿艳丽，我悟了：女人直面衰老才是真的美

在生活当中很多人会将年轻作为评判美的标准，导致不同年龄阶段的女性都开始追求一种所谓的“少女感”，怎么年轻怎么打扮。

但实际上你会发现，真正美且有魅力的并非那些穿着“年轻”的人，而是符合年龄得体穿搭的人。

如果一味地将自己往“少女”方向打扮，那你给人的感觉必定是装嫩、做作且不真实的。相反随着年龄的增长，你的阅历和修养会赋予你一种不一样的美，这种成熟知性的美反而能让我们更加有魅力。

(相关资料图)

李谷一早些年也会通过假发、浓妆来装饰自己，不但没有起到减龄的效果，反而会很有距离感。而当成她摘掉假发、卸掉浓妆的时候，让人明白： 女人直面衰老，自然老去才美且优雅！

一、不戴假发，选对发型更重要

对于中老年女性来说，发型的选择其实对我们来说非常重要，它不仅可以起到一个修饰的效果，同时也能让我们看上去更加有气质或者是精神。但很多人在发型选择上可能会遇到这两种情况：

1.发量少显老态

第一种情况就是因为上了年纪之后，头发会变疏变细，发量少的话就会暴露整个人头型和面部状态，进而让人看上去有老态感。那对于这种情况我们需要注意的就是避开长直发，微卷发才是最适合我们的。

》微卷发显发量

卷发在一定程度上能够起到一个蓬松的效果，可以让我们的发量看上去更多，不过需要注意的是很多中老年女性喜爱一些非常小的卷发，这种小卷发的话很容易看上去有一股老土，年轻女孩都难驾驭，更别说中老年人了。

如果你不想要显老气，记住 选“大卷”而不选“小卷” ，因为弧度大一点的微卷发弧度更加自然，既显发量又洋气。

2.白发多、发质枯燥

女人上了年纪之后，随着胶原蛋白的流失，不得不面对白发增多、发质枯燥等问题。而很多人会因为白发产生焦虑，其实大可不必，白发也有白发的魅力，如果你的白发比较多，不如就留有一头白发更特别有个性，而且还会有一种年龄带来的魅力。其实我们需要在意是发质，枯燥、分叉才非常拉胯一个人气质。

》选择短发更精神

如果你是以上两种情况之一的话，那么建议日常选择头发的时候避开长发，容易显得没精神和邋遢 。风格是温柔知性的女性，可以选择齐肩位置的中短发，展现优雅知性的气质，不扮嫩也不显老。而若是气质干练的女性，则可以选择挂耳短发，长度在耳朵至脖子左右，简单好打理。

需要注意的是，无论是什么发型整体都要带有蓬松度，只有这样才不会因为发型扁塌而显得老气。 剪头发的时候要避开一刀剪，稍微带有层次感的剪法 ，头顶的发型可以自然的蓬松起来，整个发型看上去也会轻盈很多。

》利用帽子来装饰

另外除了头发的长度以及卷度的选择之外，如果你有发质差、发量少、白发多或者是发际线高等问题，我们还可以利用帽子这一装饰品来进行点缀修饰。既可以强化整体造型的层次感和时尚感，同时又能起到一个很好的减龄显气质的效果。

那中老年女性在选择帽子的时候也要注意避开老年帽，像网纱、蝴蝶结或设计繁杂的帽子很容易显得俗气。尽量选择简约款式的，比如说像贝雷帽、八角帽等这些的话更精致显气质，戴上也洋气。

二、穿衣艳丽，不扮嫩也不显老

1.服饰选择不俗不艳，沉稳色为佳

很多人觉得女人上了年纪之后，穿得艳丽就是俗气老土，实际上并不是这样的，只要你服装选择正确，那同样可以穿出高级有气质感来。那我们在选择以及搭配服装的时候需要注意三点：

一是服装选择不俗不艳的款式， 过于基础或夸张的服装都需要非常强的驾驭能力，对于普通的中老年女性来说， 带有一点设计感但同时又不会显得非常花哨的服装就很适合。

二是在选择印花设计的服装时，要注意颜色的选择。 其中底色最好是选择浅淡的，对于气质的提升非常好；然后的就是花纹的选择，避开饱和度过高颜色明艳的小碎花，很容易显俗气，简约线条以及大朵印花更具有艺术气息也更耐看大方。

最后就是我们在搭配的时候一定要懂得“删繁就简”。 当你的穿搭有了设计感服装或是明亮色单品后，那么就不要再搭配同样亮眼的单品，否则会因为搭配过于花哨而显得老土俗气。正确的做法是选择基础款的单品与之搭配，在视觉上达到一个很好的平衡。

2.同色系搭配/一繁一简结合，穿出好气质

那对于中老年女性来说，除了删繁就简的穿搭之外，我们还需要懂得利用颜色来提升整体穿搭的时髦性和高级感。比如说如果你喜欢简约的穿搭，那么就可以利用同色系的搭配方式来增加服装的统一感。

而如果是想要穿着比较有存在感但又不想要太花哨了，就选择一繁一简的穿搭。比如说碎花衣+小白裤的搭配，具有设计感的碎花衣让人看上去很精神年轻，而利用自带高级感的小白裤则可以让碎花显得不那么俗气，这组搭配对中老年女性来说是比较合适的组合。

3.塑造腰线，更能修饰身材比例

中老年女性会面临腹部突出小肚子明显的情况，那很多人可能就想要选择宽松的服装来遮肉。但如果你真的想要达到显瘦的效果的话，其实略微修身的服装反而是更好的，因为宽松的服装很容易让上下都显得比较臃肿。因此我们在搭配的时候塑造出腰线，反而是更好的。

需要注意的是，如果你的脖子短或者是上半身比较厚重的话，那么选择V领的服装会更容易修饰你的上半身达到显瘦的效果。同时我们可以露出比较详细的部分，比如说手腕或者是脚踝腿部的地方，也可以达到一个转换视线显瘦的目的。

好了，以上就是本期的全部内容了，对于中年女性来说，穿得减龄并不是我们的唯一选择，而端庄得体以及适合自己才是最重要的，因此在服装选择以及发型选择上一定要符合自己的风格和年龄。yz

关键词：